Kişinin hedeflerine göre planlanmış dinamik dersler planlıyorum!

Kişilerin hedefleri birbirinden farklı bu yüzden sonuca hızlı ulaşmak için özel ders önemli.

Sayısız öğrenciyle birlikte çalıştım. Fiziksel durumu iyileştirme (kilo verme, kilo alma, kas kazanımı) konularında tecrübem var. Bunun dışında tamamen hedef doğrultusunda ders planlaması yapıyorum.

Zayıflama, sıkılaşma, kas kazanımı, esneme, güçlenme, duruş bozuklukları üzerine birlikte çalışabiliriz.

Gerekli eğitimlerim mevcut. Pilates, yoga ve fitness egitmeniyim. 3 farklı branş bilgimden dolayi derslerimde öğrencinin isteğine ve seviyesine göre dilenen branşı uygulayabiliyorum.

Isınma, egzersiz ve soğuma şeklinde tam anlamıyla dolu dolu bir ders işliyoruz. Farklı metotlar kullanarak öğrencimin sıkılmadan ders yapmasını sağlıyorum.

Ne tarz bir spor yapmayı sevdiğiniz surdurebilirlik açısından önemli. Bir çok alanda tecrübem ve belgelerin olduğundan birlikte bir çok ders deneyimleyip en çok sevdiğiniz dersi birlikte kesfedebiliriz.