Haliç üniversitesi Beden Eğitimi Spor Yüksek Okulu Rekreasyon ve Antrenörlük bölümünden 2021 yılında mezun oldum. Spor hayatıma amatör liglerde 5 yıl lisanslı futbol oynayarak başladım daha sonrasında ise atletizm branşıyla sporculuk hayatıma devam ettim Uzmanlık alanım fitness bunun yanısıra yüzme 4 stil ve atletizm uzun ve kısa mesafe sporcularda antrenman periyotlaması Antrenör belgelerim 3.kademe kıdemli fitness antrenörü 1. kademe yüzme antrenörü Bronz Cankurtaran Bir antrenör olarak Spora yeni başlayan bireylerin Par q testinin yapılması Yağ ölçümünün yapılması Postür analizinin yapılması FMS testinin yapılması Düzeltici egzersiz ve antrenman programının yazılması Bireylerin sağlıklı bir şekilde spor yapmasına yardımcı olmak Grup dersi olarak Spining, Core, Total body, Hat, Görev ve sorumluluk 2017 yılından itibaren fitness sektöründeki güncel ve yapılan araştırmaları takip ederek çalıştığım yerlerde kendimi geliştirmeye ve Takım arkadaşlarımla koordineli bir şekilde çalışarak üyelerin daha sağlıklı ve bilinçli bir şekilde egzersiz yapmasını sağlamak için mücadele etmek etkili iletişim kurabilmek. ihtiyaç duyulduğu her an yardıma hazır bir şekilde görevimin başında olmak için kendimi geliştirmeye ve öğrenmeye devam ediyorum.

Ders İçin Uygun Olduğu Zamanlar

Öğretmenin Blog Yazıları