Yalnızca online ders veriyorum . İnstagram adresimden de dersler için bana ulaşabilirsiniz. @merveemecantirli (mutlaka hangi platformdan bulduğunuzuda yazın), Dersleriö yalnızca kadınlara özel.

Her birey özeldir, herkesin bedeni farklı bu yüzden özel ders önemlidir 

Öğrenci sayımı aklımda tutmam mümkün değil ? öğrencilerimle aram hep iyi oldu yıllar yıllar geçti falat hala ilk ögrencilerimle görüşebiliyor hala ders verebiliyor olmak sanırım her hocaya ve öğrenciye nasip olmaz, genel anlamda doğal ve samimi olduğum, enerjik ve doğru teknikler ile herkesin anlayacağı şekilde dersleri işlediğimi ve en çok da bu süreci keyifli hale getirmemi sevdiklerini söylüyorlar, bense onlarla her işlediğim dersin değerini , heyecanlarını ve değişimi gördüklerindeki o sevinçlerini paylaşıyor ve bunu birlikte başarıyor olmanın sevincini çok seviyorum.

Şu kadar zamanda şöyle yaptık böyle yaptık diye anlatmak yetmez birlikte deneyimlemek gerek o yüzden sende katıl aramıza ve farkı gör!!

He illa duymak istersen 3 ayda 15 kilo da verdik kalıcı ve şekilli , 2 ayda 5 kilo da, 1 ay da inanılmaz zorlandığımızda  oldu herkes aynı değil sen ben değilsin ben sen herkesin vücudu kendine özel o yüzden özel dersler var sana uygun olanı bulmak için yola devam.. Kimse ile kıyaslama kendini herkes doğru teknik ile kiloda verir şekillenirse asıl soru sen ne kadar sabırlısın ?

 İşimi çok seviyorum her insan ve her ders inanımaz renk katıyor hayatıma onların enerjisi ile enerji doluyorum, değişimleri ve çabaları ile güçleniyorum, bana işinden bahset demeyin susamıyorum ?☺️

Sağlıklı ve genç bir omurga, sıkı ve fit bir vücuda sahip olman çok uzak değil yeterki iste her şey mümkün ??

Gülümsemeyi çok sevip doğal olmaktan keyif alan, derslerde acı yok rocky devam sen yaparsın sesleri ile dersleri inleten, senin iyi değişimin ile yeniden enerji dolan biri

Dersleri keyifli, doğal, enerjik, samimi, disiplinli ve pes etmene çok da izin vermeden hedefe ulaşman için sabırsızlandırıp sonucu görüncede daha da bağlanmanı sağlayacak şekilde işleriz ??‍

Özel ders almak, kendi bedenini en doğru şekilde ve doğru teknikler ile şekillendirmek sonuca ulaşmak için çok etkilidir. Bir kere kişiye özel olduğu için herşey sana özel ve kontrollü olmakta , sana uymayan hareketler varsa senin yapabileceğin şekilde ayarlanmakta, zayıf oldugun noktalar daha hızlı bulunup ona yönelik ve en rahatsız oldugun noktaya daha rahat adapta olmaktayız

Ders İçin Uygun Olduğu Zamanlar

Öğretmenin Blog Yazıları