Öğretmen Hakkında
Pilates Eğitmeniyim aynı zamanda Wellness antrenörüyüm. Fly yoga ve yoga dersleri de vermekteyim. Hamile pilates, Hamile yogası dersleri de veriyorum. Sağlıklı beslenme koçluğu ve yaşam koçluğum ile birlikte sizlere sadece spor değil bir yaşam koçu olarak sağlığı ve sporu hayatınıza adapte edebileceğiniz bir yaşam tarzı üzerine çalışıyorum. Güçlendirme, kas kazanımı ve yağ kaybı talebinize yönelik Fonksiyonel antrenman teknikleri ile kardiyovasküler antrenman eğitimlerim ile kişiye özel program uygulayarak sonuç almanızı sağlayabilirim. Postürel bozukluklar, omurga problemleri üzerine çalışabilir bedensel farkındalığınızı ele alarak daha konforlu, ağrısız bir yaşam için birlikte çalışabiliriz.
6 yıldır birçok stüdyoda ve online platformda Reformer, Cardio, Zumba, Fonksiyonel antrenman, Hamile Pilatesi, Mat Pilates üzerine ders verdim ve vermekteyim.
Verdiği Dersler ve Saat Ücretleri
Ders Verdiği Konumlar
Ders İçin Uygun Olduğu Zamanlar
Öğretmenin Blog Yazıları
Öğretmene Sorulan Sorular
60 Dakikalık Ders
Genellikle 12 saat içinde yanıt verir.
Bilgi: Online Akademimizde Son 48 saat içinde 370 farklı ders yapıldı.
Süper popüler: Son 48 saat içinde 252 kişi ders almak için başvuru yaptı.