Etkileşime Geçti
Tecrübe
İstanbul / Ataşehir
6 Yıllık Tecrübe
Verdiği Dersler: Verdiği Dersler Fitness,Personal Trainer +2 ders
Kocaeli Üniversitesi / Kocaeli Üniversitesi / -
Sağlıklı yaşam ve sporu hayatınızda kalıcı hale getirebilirin
60 Dakikalık Ders
Hakkımda
Pilates Eğitmeniyim aynı zamanda Wellness antrenörüyüm. Fly yoga ve yoga dersleri de vermekteyim. Hamile pilates, Hamile yogası dersleri de veriyorum. Sağlıklı beslenme koçluğu ve yaşam koçluğum ile birlikte sizlere sadece spor değil bir yaşam koçu olarak sağlığı ve sporu hayatınıza adapte edebileceğiniz bir yaşam tarzı üzerine çalışıyorum. Güçlendirme, kas kazanımı ve yağ kaybı talebinize yönelik Fonksiyonel antrenman teknikleri ile kardiyovasküler antrenman eğitimlerim ile kişiye özel program uygulayarak sonuç almanızı sağlayabilirim. Postürel bozukluklar, omurga problemleri üzerine çalışabilir bedensel farkındalığınızı ele alarak daha konforlu, ağrısız bir yaşam için birlikte çalışabiliriz.
Neden Benden Ders Almalısınız?
6 yıldır birçok stüdyoda ve online platformda Reformer, Cardio, Zumba, Fonksiyonel antrenman, Hamile Pilatesi, Mat Pilates üzerine ders verdim ve vermekteyim.
Ders Verdiği Konumlar
Verdiği Ders ve Saat Ücretleri
Online : 650.00₺ | Yüzyüze : 650.00₺
Online : 650.00₺ | Yüzyüze : 650.00₺
Online : 650.00₺ | Yüzyüze : 650.00₺
Online : 650.00₺ | Yüzyüze : 650.00₺
Değerlendirme (0)
Yorum ve Referanslar (0)
Dilara Öğretmen Hakkındaki Görüşlerinizi Yazın
60 Dakikalık Ders
0 Değerlendirme
0 Değerlendirme