Uluslararası Standartlarda Bilimsel Antrenman ve Sürdürülebilir Yaşam: 12 Yıllık Deneyimle Formda Kalın!
Online ve Yüz Yüze
Bilgi: Online akademimizde son 48 saat içinde 481 farklı ders yapıldı
Süper Popüler Son 48 saat içinde 289
kişi ders almak için başvuru yaptı
1400₺
60 Dakikalık Ders
60 Dakikalık Ders
14 Etkileşime Geçti
Genellikle 4 Saat
içerisinde yanıt verir
ÖZ
Özhan
Gökhan hocadan ders aldığım için gayet mutluyum. Kendisi gayet donanımlı ve bilgili.
Hakkımda
Merhaba! Ben, fitness yolculuğunuzda size sadece bir antrenör değil, bilimsel temelli bir rehber olmak için buradayım. EQF Level 4 uluslararası sertifikam ve 12 yıllık pratik deneyimimle, antrenmanları bir zorunluluktan çıkarıp keyifli bir yaşam tarzına dönüştürüyorum. ✨
Derslerimizde sadece kaslarınızı değil, hareket bilincinizi de geliştiriyoruz. Size ne yapacağınızı dikte etmek yerine, neden yaptığımızı öğreterek süreci birlikte kurguluyoruz. Online veya yüz yüze seçenekleriyle, hedeflerinize en sağlıklı ve en profesyonel yoldan ulaşmanız için yanınızdayım. 🚀
Neden Benden Ders Almalısınız?
- Ücretsiz İlk Tanışma Dersi: Mevcut durumunuzu analiz etmek ve hedeflerinizi belirlemek için ilk adım bizden! 🎁
- Hibrit ve Esnek Eğitim: Zoom üzerinden interaktif online dersler, öğrenci evi veya kendi ofisimde yüz yüze çalışma imkanı. 🏠💻
- 7/24 Soru Hattı: Antrenman saatleri dışında da aklınıza takılan her konuda bir mesaj uzağınızdayım. 📱
- Eğitim Koçluğu: Sadece spor değil, motivasyon ve yaşam disiplini yönetimi. 🧠
- Kişiye Özel Beslenme Programı: Antrenman veriminizi maksimize edecek bilimsel planlama. 🍎
- Zengin Kaynak Desteği: Gelişiminizi destekleyecek doküman ve içerik paylaşımı. 📚
Benim için spor, sadece fiziksel bir aktivite değil; bir farkındalık ve sürdürülebilir yaşam yolculuğudur. İnsanların kendi potansiyellerini keşfetmelerine yardımcı olmak, sakatlıklardan uzak, bilimsel temelli bir sağlık vizyonu kazandırmak en büyük motivasyonum. Bilgiyi paylaşarak başkalarının hayatına dokunmak ve gelişimlerine tanıklık etmek benim için bir tutku. ✨
Sektörde profesyonel eğitmen olarak 3 yıldır hizmet vermeme rağmen, fitness dünyasında 12 yıllık kesintisiz bir pratik uygulama ve gelişim geçmişine sahibim. Avrupa Yeterlilik Çerçevesi (EQF) Level 4 sertifikam sayesinde Avrupa Birliği standartlarında bir uzmanlık sunuyorum. Bu belge, bilgi ve becerilerimin uluslararası düzeyde tescilli olduğu anlamına gelir. Ayrıca, Australia Sports Institute üzerinden aldığım Beslenme Bilgisi eğitimiyle antrenmanlarınızı bilimsel beslenme stratejileriyle destekliyorum. Yakın zamanda Türkiye Vücut Geliştirme ve Fitness Federasyonu sertifikamı da ekleyerek yetkinliğimi ulusal düzeyde en üst seviyeye taşıyacağım. ✅
- Fonksiyonel Hareket Kabiliyeti: Günlük hayatınızda daha enerjik, güçlü ve esnek bir beden. 💪
- Kalıcı ve Sağlıklı Form: Geçici çözümler yerine sürdürülebilir beslenme ve egzersiz alışkanlıkları. 🥗
- Sakatlık Önleyici Yaklaşım: Fonksiyonel hareket analizi ile güvenli ve doğru formda egzersiz yapma becerisi. 🧘♂️
- Stratejik Yönlendirme: Hedeflerinize (yağ yakımı, kas kazanımı, kondisyon) yönelik kanıtlanmış metotlar. 📈
- Yüksek Özgüven: Kendi bedeninize hükmetmenin getirdiği zihinsel ve fiziksel güç. 🔥
Benim çalışma sistemimde 'dikte etmek' yok, 'birlikte kurgulamak' var. Programlarımızı sizin fiziksel durumunuza, hedeflerinize ve hatta yaşam temponuza göre optimize ediyoruz. Avrupa Birliği standartlarında (EQF4) bir eğitim alacağınızı ve her hareketin bilimsel bir temeli olduğunu bilmenizi isterim. Ayrıca, sadece antrenman saatinde değil, 7/24 yanınızda olan bir rehbere sahip olacaksınız. 🤝
Derslerime her zaman fonksiyonel hareket analizi ile başlarım. Vücudunuzdaki postüral dengesizlikleri tespit eder, programı bu temele oturturum. Online derslerde teknolojiyi en verimli şekilde kullanarak hareket formlarınızı anlık takip ederim. Stratejik yönlendirme ve farkındalık odaklı bir disiplinle, ders dışındaki zamanlarda da gelişiminizi takip eden bir sistemle ilerleriz. 📊
Özel ders alırken sadece 'yorulmayı' değil, doğru tekniği ve bilimi hedefleyin. Sertifikalı ve uluslararası standartları takip eden uzmanlarla çalışmak, sizi sakatlıklardan korur ve hedefinize giden yolu kısaltır. Unutmayın; en iyi program, sizin yaşam tarzınıza en uygun olan ve sürdürebildiğiniz programdır. Sabırlı olun, uzmanınıza güvenin ve değişimin tadını çıkarın! 🛡️
Ders Verdiği Konumlar
Verdiği Ders ve Saat Ücretleri
Personal Trainer
- Spor
/ 60 Dk
Online : 700.00₺ | Yüzyüze : 1400.00₺
Online : 700.00₺ | Yüzyüze : 1400.00₺
Değerlendirme (3)
Yorum ve Referanslar (3)
ÖZ
Özhan
Gökhan hocadan ders aldığım için gayet mutluyum. Kendisi gayet donanımlı ve bilgili.
ME
Melike
Gökhan Hocam sayesinde sporu ilk kez alışkanlık haline getirebildim. Beslenme düzenime ve aynada kendime baktıkça daha çok motive oluyorum. İyi ki tanıştım Hocam sizinle. Emeğiniz için teşekkür ederim
GB
Gökhan B.
Nazik sözlerin için çok teşekkür ederim. Sporu bir hayat tarzı haline getirmiş olman benim için en büyük ödül. Emeklerinin karşılığını aldığını görmek gurur verici. Her zaman yanındayım!
HA
Hasan
Gökhan hoca çok eğlenceli samimi bir hoca, 3 ayda beni inanılmaz bir şekle soktu hala kendime inanamıyorum, kesinlikle Gökhan hoca ile çalışmalısınız, kendisi her konuda bana yardımcı oldu çok teşekkürler hocammm
GB
Gökhan B.
Bu güzel sözlerin için çok teşekkür ederim. Seninle çalışmak, gelişimi adım adım izlemek gerçekten gurur verici. Sadece fiziksel değil, mental olarak da sporu bu kadar sevmen beni çok mutlu ediyor. 'İnanılmaz' dediğin o değişim aslında senin içindeki potansiyeldi, ben sadece onu ortaya çıkarmaya yardımcı oldum. İyi ki yollarımız kesişmiş!
Gökhan Öğretmen Hakkındaki Görüşlerinizi Yazın
1400₺
60 Dakikalık Ders
60 Dakikalık Ders
5.0
3 Değerlendirme
3 Değerlendirme
14 Öğrenci ile Etkileşime Geçti
Genellikle 4 Saat
içerisinde yanıt verir
3 Değerlendirme