Kilo Verme Özel Dersleri

çizgi

Kilo Verme Özel Dersleri Veren, Aşağıda Listelediğimiz 12 Profil Arasından Sizin İçin En Uygun Olduğunu Düşündüğünüz Öğretmeni Hemen Keşfedin!

Ücretsiz Eğitim Danışmanı

Ücretsiz Eğitim Danışmanı

Size en uygun öğretmeni bulmak için öğretmen profillerini tek tek gezmeye zamanın yoksa,eğitim danışmanlarımız kriterlerinize en uygun öğretmeni sizin adınıza araştırsın ve yönlendirsin...

Hemen Başla

Beden Eğitimi Öğretmeni

mazlum O.

(0 üye yorumu)
Çanakkale Onsekiz Mart Üniversitesi Spor Yöneticiliği (Yüksekokul) Mezunu
Çanakkale - Merkez
mücadele sporları antrenörü boks kıckboks vb spor dalları - ya...

Fıtness Ve Basketbol

Sertaç Ç.

(0 üye yorumu)
Kocaeli Üniversitesi Makine Mühendisliği Mezunu
İstanbul - Kadıköy
8 Yıldır Özel derslerim devam etmektedir. *Derslerim kişiye özel...
Spor Eğitmeni
Melis D.

(0 üye yorumu)
İstanbul Üniversitesi Sağlık Yönetimi (Fakülte) Mezunu
İstanbul - Bakırköy
Disiplinli...
Vücut Geliştirme Ve Fitness
Ata A.

(0 üye yorumu)
Ege Üniversitesi Su Ürünleri Mühendisliği Öğrencisi
İzmir - Balçova
Disiplinli ve başladığı işi bitiren bir potansiyele sahibim....
Diyetisyen
Şeyda Memnune B.

(0 üye yorumu)
Haliç Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik (Yüksekokul) Mezunu
İstanbul - Şişli
Eğlenceli, Anlayışlı, Sevecen (:...
Fizyoterapist
Berkan Y.

(0 üye yorumu)
İstanbul Arel Üniversitesi Fizyoterapi ve Rehabilitasyon (Yüksekokul)(Tam Burslu) Mezunu
İstanbul - Esenyurt
Fizyoterapi yüksek lisans yapmaktayım....
Yoga, Pilates, Meditasyon, Beslenme, Nefes, Mindfulness
Ferhan Ş.

(1 üye yorumu)
Yıldız Teknik Üniversitesi Fizik Öğrencisi
Bursa - Nilüfer
Yılların tecrübesiyle, her seviyede öğrenci ve her çeşit beden ...
Sayısal Dersler
Kübra S.

(0 üye yorumu)
Ankara Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik (Fakülte) Öğrencisi
Ankara - Çankaya
Beslenme ve diyetetik öğrencisiyim özellikle kimya alanında ders v...
Beslenme Ve Diyetetik Öğrencisi
Yasemin A.

(2 üye yorumu)
Öğrencisi
Kocaeli - İzmit
Beslenme ve diyetetik öğrencisi, hemşire, 2 yıllık tecrübe...
İngilizce
CANSU Ç.

(0 üye yorumu)
Adnan Menderes Üniversitesi Tıp Öğrencisi
Bursa - Nilüfer
diyetisyenlik son sınıf öğrencisiyim...
İlkokul-lise
Esma Vuslat G.

(0 üye yorumu)
Hacettepe Üniversitesi Eczacılık Mezunu
Ankara - Çankaya
Eczacılık Fakültesi ve Mühendislik Fakültesi öğrencileriyiz...
Matematik Ve Fen Dersleri Öğretmeni
Ögeday G.

(0 üye yorumu)
İstanbul Üniversitesi Tıp(Cerrahpaşa) Öğrencisi
İstanbul - Fatih
Sizlere lise ve ortaokul derslerinde yardımcı olmayı hedefleyen bir...


Kilo Verme Özel Dersleri Veren Öğretmenlere Gelen Son Değerlendirmeler


Kilo vermek için destek almak istiyorum diyorsanız doğru adrestesiniz!

Sağlıklı bir yaşamın temelinde, olmamız gereken kiloda olmak(fit olmak) ve hareketli bir yaşam tarzına sahip olmak yatar. Günümüzde toplu taşıma araçların çeşitliliğin artması, çalışma şeklinin çoğunlukla hareketsiz alanlarda olması ve spora ayırdığımız vaktin git gide yok olması bizi tembelleştirmekte ve yağ oranımızı fazlasıyla artırmaktadır. Hareketsiz yaşamın sonucu olan yağ kazanımı ve kas zayıflaması/kaybı sonucunda en ufak hareketlere yorulmaya ve nefessiz kalmaya başlarız. Peki buna bir dur demeye var mıyız? Daha sağlıklı bir hayata başlamak için vereceğimiz ipuçları ile hem zayıflayacağız hem de daha zinde olacağız.

İnternette kilo vermeye dair birçok doğru-yanlış öneri mevcut. Birçok kişi kendi bedeni sağlığına uymayan diyetler, detokslar ve beslenme şekilleri uygulayabiliyor. Bu bazen zayıf düşmeyle bazen de kilo almayla sonuçlanabilir. Kilo verseniz dahi yanlış bir kilo verme şekli olduğundan dolayı verdiğiniz kiloları geri alabilirsiniz ya da hızlı kilo kaybından dolayı vücudunuzda deformeler, çatlaklar oluşabilir. Bu yüzden zayıflama işini zamana yaymanız ve bunu en sağlıklı ve doğal şekilde yapmanız gerekir. Kilo vermenin yollarına değindiğimiz maddeleri uygulayarak sağlıklı bir şekilde kilo verebilirsiniz. 

Hatırlatma: İnternette hızlı kilo verme, 1 ayda 10 kilo verdiren diyet, en hızlı kilo verdiren diye vb. başlıklar altında birçok diyet listesi mevcuttur. Fakat bu listelerin çoğu sağlıklı kilo verme prensibinden uzak ve kısa vadeli çözümlerdir. Bu yüzden kilo vermeyi bir zamana yaymalı ve kalıcı yöntemleri denemelisiniz.

Zayıflama Yöntemleri

Kolay zayıflama yöntemleri hakkında detaylı bilgi almak için yazımızı okuyabilirsiniz. 

Kilo vermek / zayıflamak için bir destek arıyorsanız doğru yerdesiniz! Özel Ders Alanı’nda diyetisyenlik, beslenme koçluğu, spor eğitmenliği vb. yapan birçok eğitmen kayıtlıdır. Sizin için en uygun olanını nasıl mı bulacaksınız?

Sitemize üye olarak dilediğiniz branş eğitmenleriyle iletişime geçebilirsiniz. Kilo vermede destek olacak eğitmenlerimize ulaşmak için branş, konum filtrelemesi yaptıktan sonra bütçenize ve kritlerinize en uygun eğitmene ders talebi gönderebilirsiniz. Dilerseniz de genel ders talebi oluşturabilirsiniz. 

Kilo verme- Özel Ders Ücretleri  30-150 TL arasında değişmektedir. Fitnes eğitmenlerinden diyetisyenlere kadar çeşitli bir ağa sahip olan sitemizde dilediğiniz eğitmenden ders alabilirsiniz.

Kilo Verme  Özel Ders Vermek İstiyorum

Kilo verme / zayıflama alanında uzmansanız, bu alanda eğitim almış ve gerekli sertifikalara sahipseniz siz de özel ders verebilirsiniz. Alanında uzman eğitmenlerimizden biri olmak için pratik bir şekilde kayıt yapmanıza imkan sağlayan sitemize üye olun ve öğrencilerinizle bir an önce tanışın. Genel ders talepleri sayfasını sık sık kontrol edin. Size uygun ders taleplerinden bazıları bizzat size yönlendirilebildiği gibi sizden ders almak isteyen öğrenciler de size mesaj atabilmektedir. Ders vermeye başladıktan sonra öğrencilerinizden profilinize yorum yapmasını isterseniz profilinizi ziyaret eden diğer öğrenciler için yararlı olur.