Beden ve zihin bütünlüğünün ,farkındalık ve hayat başarısı için bir anahtar olduğu gerçeğini bireylerde yaşatmak.

Uzun yıllar gençlerle konferanslar, bireysel seanslar ya da gruplar halinde atölye çalışması ve pratikler yaptım. Hayal etmek, hedef belirlemek ve o hedefe zaman-güç kaybı yaşamadan ulaşmak o kişilere avantaj sağladığını gördüm. Vardıkları hedefin keyfini çıkarıyor olabilmenin ne kadar önemli olduğunu gördüler. Yola çıkarken tespit ettiğimiz engelleri aştıktan sonra tam olarak kendini bulma yolculuğu başlıyor. Bu yolculuğun başlangıcında en keyifli ve rahatlatıcı kısmı "Ben kimim ve hayatımda neyi başarmak istiyorum?" sorusunun yanıtını bulmak oluyor. Kendini bilen kişi, yapması gerekeni bilir,öğrenir ve yapar. Bu yolculukta en önemli materyalimiz hayal gücü. Gerçi günümüzde teknoloji bağımlılığı hayal gücümüzü elimizden alan en önemli etken oldu. Bunu geri kazanmak çaba ve disiplin ister. Neyse ki bunu tekrar geri kazanmak mümkün. Bu konuda gereken farkındalık kazandırıldıktan sonra birlikte mental egzersizler yapıyor olucaz.Zihin başı boş bırakıldığında fırtınada yalpalayan bir tekne gibi  savrulur gider. Rüzgarın nereden estiği önemli değil, esas bizim yelkenimizi nasıl kullandığımız önemli. Bu yolda ne önde ne arkada yürüyor olacağım, her zaman bir dirsek teması kadar yakınınızda ve yanınızda eşlik ediyor olacağım. Hadi o zaman...