Devamlılık sağlayan öğrencilerime tekrar ders almak isterse indirim yaparım ve ayrıca samimi, üyelerle dostluk kurmayı seven biri olduğum için kendi özel insiyatifimi kullanıpta ders veririm.

İnsanlara fitness sporunu sevdirmek,herkesin daha sağlıklı olmasını, hayatımıza sporun girip, bilgisayar başında oturan ev iş döngüsüne sıkışmış insanların düzenini değiştirip daha modern disiplinli bir toplumda yaşamak istiyorum.

Bana ulaşan uzak akrabalar ve spor salonlarında tanıştığım başka insanlar benden yardım istediler genelde spor yapan yediklerine dikkat eden insanlardı ne yapmaları neleri değiştirmeleri gerektiğini ufakta olsa değiştirdikleri şeylerin ne kadar büyük etkileri olduğunu anlatıp değişimlerini de görmüş oldum 

Spor yapmaya bir andan başlanamaz. Yarın sabah uyanıp mükemmel diyet ve haftanın 4-5 günü spor yaparsa daha önce hiç yapmamış biri bunu sürdüremez. Psikolojik olarak vucudu kendisine spor yaptırmak istemez sizde iradem yok sanırsınız bu çok normal bir durum. İlk önce spor yapma alışkanlığı elde edilir sonra diyet yapmaya başlanır ve sonra bunlar bütün haline gelir. Ben yeni başlayana da spor geçmişi olanla da o empatiyi kurup ona göre hayat felsefesi haline getirmesini sağlarım.

Ben yaklaşık 6 yıldır fitness sporu yapıyorum hayatımda hep sporun içindeydim yüzme, futbol, basketbol, boks, fitness. Ben de bunun okulunu okumak ve antrenör olamaya karar verdim. Spor salonlarında çalışan hemen her yaşta insanlarla tanışıp arkadaş olup onlara program yazıp tavsiye verdim ve birkaç ay sonra karşılaşıp bana teşekkür edenler oldu.

İlk önce kısa bir görüşme yaparız. Hedefi ne nasıl bir vucut istiyor sağlıklı olmak için mi yapıyor yarışmaya katılıp sporculuk kariyeri mi düşünüyor öğrenirim. Doğal olarak nasıl bir vucut kazanabilir, genetiğin önemi nedir ne kadar gelişebilir bilmesi gereken her şeyi anlatıp bir başlangıç programı veririm. 1 ay sonra tekrar görüşüp devam edip etmediğinive benim söylediklerime uydu mu? Öğrenirim sonra orta seviye bir programla haftada 3 veya 4 gün görüşüp ders işleriz

Gerçekten devam edeceksiniz bu spora başlayın. Pahalı ve emek isteyen bir iştir spor yapmak. Paranızı boşa harcamayın önce size bu disiplini kazandırmayı hedefleyen hocalarla çalışın. Amacı sadece ders işleyip ücretini almak isteyen eğitmenler olmasın.

Ders İçin Uygun Olduğu Zamanlar

Öğretmenin Blog Yazıları