- Yüz yüze
- Online
Okumak, araştırmak ve üretmek benim işim.
6 Yıllık Tecrübe
Öğretmen Hakkında
Ben Yusuf, Beden eğitimi antrenörlük bölümü mezunuyum işimi bilimsel gerçekler doğrultusunda ve deneyimlerim ile sentezleyerek yapmaya gayret eden bir antrenörüm.Her kişi özeldir gereksinimleri faklıdır bu yüzden egzersiz programı kişiye özgü şekilde planlanması gerektiğini düşünüp bu felsefede hareket etmeye çalışırım.
Her insan fiziksel, fizyolojık ve psikoljık olarak özgündür özeldir.Bu yüzden özel ders alınmalı eksikleri test edilip bir program oluşturulmalı antrenör bir doktor gibi reçete yazmalı bu mantıkla ilerleyerek sağlıklı bir egzersiz reçetesi oluşturmak için özel ders alınmalıdır
Doğru beslenme dogru bilinen yanlışları düzeltme sağlıklı istediğiniz bir vucutta sahip olmak .
Derslerim 1 saattir. İlk ders bilgileri ve ölçümleri yaparak eksikleriniz hastalıklarınız sizin isteklerinizi sentlezleyerek bır egzersiz reçetesi olustururum.
Alanında gerçekten bilgili bilimsel çalışan bu işin okulunu okumus kişilerden ders almalılar bunu anlamaları için sorgulamalıdırlar.
Verdiği Dersler ve Saat Ücretleri
Ders Verdiği Konumlar
- Bakırköy
- Beşiktaş
Değerlendirmeler (1)
5.0
Öğretmen Değerlendirme
Pınar A.
Hocama ne kadar teşekkür etsem az. Uzaktan online eğitimle verdiği beslenme ve egzersiz programlarına uyarak 10 kg zayıfladım, omurga eğrilirimi verdiği egzersizleri uygulayarak aradan kaldırdım. Kendime güvenimi kazanmama yardımcı olan değerli insan, pozitif hocama derin teşekkürü kendime borç bilirim.
Yusuf Öğretmen Hakkındaki Görüşlerinizi Yazın
Ders İçin Uygun Olduğu Zamanlar
Öğretmenin Blog Yazıları
Öğretmene Sorulan Sorular
60 Dakikalık Ders
Genellikle 4 saat içinde yanıt verir.
Bilgi: Online Akademimizde Son 48 saat içinde 366 farklı ders yapıldı.
Süper popüler: Son 48 saat içinde 250 kişi ders almak için başvuru yaptı.
Pınar Aydın
Öğretmene gelen son yorum
Hocama ne kadar teşekkür etsem az. Uzaktan online eğitimle verdiği beslenme ve egzersiz programlarına uyarak 10 kg zayıfladım, omurga eğrilirimi verdiği egzersizleri uygulayarak...