Vücut şekillendirme, forma girme, kişiye özel antrenman ve diyet programları
60 Dakikalık Ders
Hakkımda
Kendine güvenen, [ENGELLENDİ] becerileri kuvvetli biriyim.Aynı zamanda lisanslı sporcuyum ve yıllardır sporun her dalı ile iç içeyim.Uzun yıllar yurtdışında Fitness Eğitmenliğini sürdürdüm. Disiplinli, düzenli spor ve beslenme hayatım var. Amacım bu sistemi herkesin hayatına entegre etmek, bilgi ve tecrübelerim ile yardımcı olmak ve fark yaratmaktır.
Neden Benden Ders Almalısınız?
Derslerimi;
Spor salonu yüz yüze,
Dışarıda belirli ekipmanlarla,
Evde ya da online,
Uzaktan eğitim ve profesyonel takip hizmeti şeklindeki farklı sistemlerim ile gerçekleştiriyorum.
Ders saatleri ve yerini birlikte belirleyip kişinin isteğine göre kararlaştırıyorum.
Kişinin ihtiyaçları doğrultusunda ;
Kilo verme ve yağ yakımı,
Sıkılaşma, postür düzeltme,
Kas gelişimi,kilo alma,
Fonksiyonel ve dayanıklılık antrenmanları,
Supplement önerileri, beslenme, diyet programları,
Solunum ve mobility egzersizleri,
7'den 70'e kültürfizik, esneklik, Jimnastik ve temel beden eğitimi derslerini ve hareketlerini sunuyorum.
Daha fazla bilgi, ders ve eğitim içerikleri ve paket hizmetleri için [ENGELLENDİ]abilirsiniz.
Ders Verdiği Konumlar
Verdiği Ders ve Saat Ücretleri
Online : 650.00₺ | Yüzyüze : 650.00₺
Online : 650.00₺ | Yüzyüze : 650.00₺
Online : 650.00₺ | Yüzyüze : 650.00₺
Değerlendirme (0)
Yorum ve Referanslar (0)
Recep Berkem Öğretmen Hakkındaki Görüşlerinizi Yazın
60 Dakikalık Ders
0 Değerlendirme
0 Değerlendirme