-

Metabolizma ve fizyoloji kişiye özel olduğu için, derslerin ve program akışlarının da kişiye özel olması gerektiğini savunuyorum. Bazen maddi olarak zorlayıcı gözükse de sonuç için olması gerek en doğru yol

17 yılın ve binlere yakın danışan/öğrenci tecrübelerim sayesinde, danışanın hem fiziğine hem ruhuna hem de zihnine dokunabiliyorum. Çünkü beden bir bütüdür ve bu farkındalığı hem disiplinli hem de keyifli şekilde size aktarmak için buradayım

Yurtdışında olan bir çok Fitness Akademilerde uzun soluklu eğitimler

11 Yıl Voleybol oyunculuğunun verdiği disiplin 

Sporu yaşam tarzı ve kimliği haline getirmiş bir anne :)

yüzyüze dersler danışan adresinde, hava koşullarına bağlı açık alanlarda veya benim belirteceğim adreste

Online dersler

[ENGELLENDİ]

Meet

Zoom

Taleplerinizde en ufak sağlık sorununu dile getirmekten asla çekinmeyin

Fiziken ve Mental olarak en rahat yapabileceğiniz saatleri seçin

Eğitmene aklınıza takılan en küçük/en büyük soru sormaktan kaçınmayın