Etkileşime Geçti
Tecrübe
İstanbul / Küçükçekmece
5 Yıllık Tecrübe
Verdiği Dersler: Verdiği Dersler Pilates
Tekirdağ Namık Kemal Üniversitesi / Tekirdağ Namık Kemal Üniversitesi Eğitim Fakültesi / Beden Eğitimi ve Spor Bölümü -
Uzman pilates ve fitness eğitmeniyim
60 Dakikalık Ders
Hakkımda
Merhaba! Ben, beden eğitimi ve spor öğretmenliği mezunu, estetik ve bilinçli spor anlayışını benimseyen bir eğitmenim. Pilates ve fitness konularında bilgi ve deneyimimle, bedeninizi en sağlıklı ve dengeli şekilde şekillendirmenize yardımcı oluyorum.
✔ Pilates ile esneklik, denge ve postürünüzü iyileştirmek,
✔ Fitness ile kas gücünüzü artırmak, sıkılaşmak ve dinç hissetmek,
✔ Kişiye özel programlarla hedeflerinize en doğru şekilde ulaşmak istiyorsanız, birlikte çalışabiliriz!
Benimle çalıştığınızda sadece fiziksel olarak değil, zihinsel olarak da güçlendiğinizi hissedeceksiniz. Her vücut farklıdır ve ben kişiye özel programlar oluşturarak en verimli sonuçları almanızı sağlıyorum.
Neden Benden Ders Almalısınız?
💪 Fitness alanında, vücut şekillendirme, güç kazanımı ve dayanıklılığı artırma konularında etkili tekniklerle çalışıyorum.
🧘 Pilates konusunda, postür bozukluklarını düzeltmek, kas dengesini sağlamak ve esnekliği artırmak için bilimsel temelli yöntemler kullanıyorum.
Aktif verdiğim derslerin yan sıra boş geçirmek istemediğim vakitlerde burada aktif olmayı planlıyorum
Pilates ve fitness alanlarında edindiğim kapsamlı bilgi ve tecrübelerle, bedeninize en uygun hareketleri, kas ve eklem sağlığınızı koruyarak uygulamanızı sağlıyorum. Her bireyin farklı ihtiyaçları olduğunu biliyor ve kişiye özel antrenman programları tasarlıyorum.
💪 Fitness alanında, vücut şekillendirme, güç kazanımı ve dayanıklılığı artırma konularında etkili tekniklerle çalışıyorum.
🧘 Pilates konusunda, postür bozukluklarını düzeltmek, kas dengesini sağlamak ve esnekliği artırmak için bilimsel temelli yöntemler kullanıyorum.
Beni farklı kılan ne?
✔ Etik değerler: Bilimsel temellere dayalı, bilinçli ve sağlıklı egzersiz yaklaşımı.
✔ Kişiye özel programlar: Her beden farklıdır; en uygun planı birlikte oluşturuyoruz.
✔ Motivasyon ve sürdürülebilirlik: Kısa vadeli çözümler değil, uzun vadeli sağlıklı alışkanlıklar kazandırıyorum.
Hedefiniz ister sıkılaşmak, ister esneklik kazanmak, ister daha enerjik bir yaşam sürmek olsun, size en doğru rehberliği sunmak için buradayım!
Birlikte çalışmaya başlayarak, bedeninizdeki değişimi hissetmeye hazır mısınız?
İletişime geçin, kendiniz için en iyi yatırımı yapın!
Hedefiniz ister sıkılaşmak, ister esneklik kazanmak, ister daha enerjik bir yaşam sürmek olsun, size en doğru rehberliği sunmak için buradayım!
Beden eğitimi ve spor öğretmenliği bölümü mezunu olduktan sonra farklı spor branşlarında çalışıp kendimi geliştirdim ve [ENGELLENDİ] tecrübesi kazandım daha sonrasında pilates federasyonu ve fitnnes federasyonu onaylı belgeye sahip olup bir çok kez online ve yüz yüze eğitimler verdim. Daha fazla insanın eğlenerek ve keyif alarak fit olmasını sağlayabilmek için sizinleyim.
Dersleri kişiye özel ve uygunluğu göz önünde bulundurarak işliyorum.
✔ Etik değerler: Bilimsel temellere dayalı, bilinçli ve sağlıklı egzersiz yaklaşımı.
✔ Kişiye özel programlar: Her beden farklıdır; en uygun planı birlikte oluşturuyoruz.
✔ Motivasyon ve sürdürülebilirlik: Kısa vadeli çözümler değil, uzun vadeli sağlıklı alışkanlıklar kazandırıyorum.
Ders Verdiği Konumlar
Verdiği Ders ve Saat Ücretleri
Online : 550.00₺ | Yüzyüze : 1000.00₺
Değerlendirme (0)
Yorum ve Referanslar (0)
Gönül Öğretmen Hakkındaki Görüşlerinizi Yazın
60 Dakikalık Ders
0 Değerlendirme
0 Değerlendirme