Yoga Eğitmeninden her seviyeye uygun online veya yüzyüze dersler
60 Dakikalık Ders
Özlem Hanım'a çok teşekkür ederim. Yüz yüze eğitimlerinden çok memnun kaldım. Hormon yoga sayesinde adet düzensizlikleri şikayetim geçti.
Hakkımda
Kurumsal hayattan ayrıldıktan sonra bana çok iyi gelen Yoga ile devam etmeye karar verdim. Uzun yıllardır klasik Hatha Yoga, Hormon Yoga ve çocuk yogası dersleri vermekteyim.
Yüz yüze veya online olarak çalışabiliriz. İlk dersim ücretsiz tanışma dersidir. Online ders ücreti 200 lira, yüzyüze ders ücreti 300 liradır.
Neden Benden Ders Almalısınız?
İstanbul Sahrayıcedit teyim Kadıköy ataşehir acıbadem göztepe Kozyatağı erenköy Maltepe civarlarında ders verebilirim.
Uzun yıllardır hem güvenilir kurumlarda gruplarla hem de bireysel olarak Yoga dersi vermekteyim. Hormon Yoga özellikle adet dönemi sıkıntıları, fertilite problemleri, polikistik over, tüp bebek süreci, Perimenopoz ve menopoz problemleri, tiroid, üreme ve stres hormonları, hashimoto, uykusuzluk, vb. durumlarda çok faydalı bir sistemdir.
Nefes, farkındalık ve meditasyon çalışmaları ile derslerimizi daha verimli hale getiriyorum. Beni [ENGELLENDİ] üzerinden HormonYoga_İstanbul hesabından takip edebilirsiniz.
Asanalar - yoga duruşları
Pranayama - nefes çalışmaları
Meditasyon
Derin gevşeme
Mindfullness - farkındalık çalışmaları
Enerji yönlendirmesi, bandha ve mudralar
Ayurveda
Ders Verdiği Konumlar
Verdiği Ders ve Saat Ücretleri
Online : 650.00₺ | Yüzyüze : 650.00₺
Değerlendirme (2)
Yorum ve Referanslar (2)
Özlem Hanım'a çok teşekkür ederim. Yüz yüze eğitimlerinden çok memnun kaldım. Hormon yoga sayesinde adet düzensizlikleri şikayetim geçti.
Özlem Öğretmen Hakkındaki Görüşlerinizi Yazın
60 Dakikalık Ders
2 Değerlendirme
2 Değerlendirme