Giriş Yap Kayıt Oluştur
ogretmenvspuhf
Süleyman K.
Aydın / Efeler
ogretmenvspuhf
Süleyman K.
Spor Koçu,Halter Antrenörü,Personel Trainer,Sporcu Beslenmesi Uzmanı
6
Etkileşime Geçti
-
3 Yıl
Tecrübe

Aydın / Efeler

3 Yıllık Tecrübe

Spor Koçu,Halter Antrenörü,Personel Trainer,Sporcu Beslenmesi Uzmanı

Verdiği Dersler: Verdiği Dersler Belirtilmedi

İstanbul Üniversitesi / İstanbul Üniversitesi Spor Bilimleri Fakültesi / Antrenörlük Eğitimi -

Bilimsel Metotlar ve Milli Takım Tecrübesiyle Fiziksel Limitlerini Yeniden Tanımla! 🏆

Online ve Yüz Yüze
Bilgi: Online akademimizde son 48 saat içinde 272 farklı ders yapıldı
Süper Popüler Son 48 saat içinde 430 kişi ders almak için başvuru yaptı
800₺
60 Dakikalık Ders
4.6
0 Değerlendirme
DERS TALEBİNDE BULUN
6 Etkileşime Geçti
Genellikle 12 Saat içerisinde yanıt verir

Hakkımda

Merhaba! Ben, sporu sadece bir aktivite değil, bir bilim dalı olarak gören profesyonel bir antrenörüm. 3 yıllık yoğun tecrübem boyunca hem profesyonel kulüplerde hem de bireysel çalışmalarda 40'tan fazla öğrenci ve sporcuyla hedeflerine ulaşmaları için yol arkadaşlığı yaptım.

Nazilli Belediyespor ve Aydın BBSK gibi köklü kulüplerde aktif antrenörlük yaparak, saha tecrübemi akademik bilgilerimle harmanladım. Gelişiminizi asla şansa bırakmıyor, her adımı somut verilerle ve bilimsel yöntemlerle planlıyorum. 🚀 Profesyonel bir sporcu disipliniyle çalışmak ve gerçek sonuçlar almak istiyorsanız, doğru yerdesiniz!

Neden Benden Ders Almalısınız?

  • ✅ Kişiye Özel Bilimsel Antrenman Planlaması (Periodizasyon)
  • ✅ Hedefe Yönelik Sporcu Beslenmesi Danışmanlığı
  • ✅ 7/24 Soru Hattı ve Kesintisiz Motivasyon Desteği
  • ✅ Online (Zoom) veya Öğrenci Evinde Yüz Yüze Eğitim Seçeneği
  • ✅ Eğitim Koçluğu ve Mental Hazırlık
  • ✅ Gelişim Takip Çizelgeleri ve Dijital Kaynak Paylaşımı

Sporun, doğru teknik ve bilimsel bir planlama ile birleştiğinde hayat değiştiren bir güç olduğuna inanıyorum. Milli takım seviyesindeki tecrübelerimi ve akademik donanımımı, sadece profesyonel sporculara değil, gelişimini ciddiye alan her bireye aktarmak istiyorum. İnsanların sakatlanmadan, en verimli ve en kısa sürede hayallerindeki forma ve performansa ulaşmalarını görmek benim en büyük motivasyon kaynağım. 🔥

Profesyonel kariyerim boyunca sporun mutfağından yetişerek 3 yıl içerisinde önemli başarılara imza attım. Nazilli Belediyespor ve Aydın BBSK bünyesinde antrenörlük yaparak elit düzeyde sporcu yönetimi gerçekleştirdim. Bugüne kadar 30+ sporcu ile hem uzaktan hem de birebir süreçler yürü[ENGELLENDİ]üm. Bu süreçte 7 sporcumun Türkiye genelindeki müsabakalarda madalya kazanmasına öncülük ettim. Ayrıca 3 Milli Sporcu ile çalışma fırsatı buldum ve 2 öğrencimi Milli Takım kadrolarına kazandırmanın gururunu yaşıyorum. 🥇

  • 🔥 Sakatlık riskini sıfıra indiren kusursuz egzersiz tekniği.
  • 💪 Atletik performans artışı, güç ve kondisyon gelişimi.
  • 🥗 Sürdürülebilir ve vücut tipinize uygun beslenme alışkanlığı.
  • 🧠 Sarsılmaz bir özdisiplin ve çalışma etiği.
  • 📊 Somut veriler ve ölçümlerle takip edilen gerçek fiziksel değişim.

Benim çalışma sistemimin temel taşı DİSİPLİN'dir. 🎯 Süreç boyunca sadece bir antrenör değil, gelişiminizden sorumlu bir performans danışmanı olarak yanınızda olurum. Derslerimizi ister Zoom üzerinden online, ister kendi evinizin konforunda yüz yüze gerçekleştirebiliriz. Hibrit modellerle programınızı tamamen yaşam tarzınıza göre esnetebilir, 7/24 [ENGELLENDİ] desteğiyle hedeften sapmanızı önlerim.

Derslerimi 'Bilimsel Performans Yönetimi' metodolojisiyle işliyorum. Bu sistem üç ana sacayağı üzerine kuruludur:
  • 1️⃣ Doğru Teknik: Biyomekanik kurallara uygun, sakatlığı önleyen uygulama.
  • 2️⃣ Bilimsel Planlama: Kişiye özel periyotlarla düzenlenen, rastgele olmayan antrenman dizisi.
  • 3️⃣ Beslenme Entegrasyonu: Antrenman verimini maksimize eden doğru yakıt yönetimi.
Bu metodla gelişiminizi şansa bırakmaz, her antrenmanda bir adım ileriye gidersiniz. 📈

Özel ders alırken sadece 'hareket yapmayı' değil, o hareketin anatomik mantığını öğrenmeyi hedefleyin. Popüler ama bilimsel olmayan yöntemlerden kaçının. Gelişimin anahtarı süreklilik ve doğru tekniktir. Size sadece ne yapacağınızı söyleyen değil, neden yapmanız gerektiğini bilimsel verilerle açıklayan profesyonellerle çalışarak vaktinizi ve sağlığınızı koruyun. ✨

Ders Verdiği Konumlar

Online (Canlı Birebir Eğitim)

Aydın: Bozdoğan Buharkent Çine Didim Efeler Germencik İncirliova Karacasu Karpuzlu Koçarlı Köşk Kuşadası Kuyucak Nazilli Söke Sultanhisar Aydın Yenipazar

Verdiği Ders ve Saat Ücretleri

Personal Trainer - Spor / 90 Dk
Online : 700.00₺ | Yüzyüze : 1000.00₺
Değerlendirme (0)
0.0
Öğretmen
0 Değerlendirme
(0)
(0)
(0)
(0)
(0)

Yorum ve Referanslar (0)

Süleyman Öğretmen Hakkındaki Görüşlerinizi Yazın

Yorumu Gönder
800₺
60 Dakikalık Ders
0.0
0 Değerlendirme
DERS TALEBİNDE BULUN
DERS PAKETİ SATIN AL

6 Öğrenci ile Etkileşime Geçti

Genellikle 12 Saat içerisinde yanıt verir