
Yoga eğitmeni olarak hatha,yin ve hamak yoga eğitimim var ve bu alanda ders almak isteyenlere yardımcı olmak isterim.
60 Dakikalık Ders
Hakkımda
10 yıldır yoga yapıyorum ve 2 yldır aktif olarak yoga dersi veriyorum.Hatha,yin ve hamak yoga eğitimlerimiz var.Yoganın kendimde farkettiğim sakinlik,sağlık, huzur gibi etkilerinin tecrübesini deneyimlemek isteyen herkesle ders yapmak isterim.
Neden Benden Ders Almalısınız?
Grup indirimi,kendi evinizde ders imkanı
Birebir eğitimin yogada çok daha faydalı olacağından eminim.
Birlikte yoga yaptığımız öğrencilerimin yaşamın içinde kendi farkındalığını beden,ruh ve zihin birlikteliği ve sükunet içinde yaşadığını ifade etmeleri yoganın kendilerine ne kadar iyi geldiğini belirtmeleri benim için çok anlamlı ve yoga yapmak isteyenlere yol gösterici olmak adına doğru yolda olduğumun göstergesi.
Bedenen,ruhen,zihnen kendinizi tam ve iyi hissetmenizi,yaşamdan alınan keyfi artırmayı,dinginlik halinizi tüm hayatınıza dahil etmeyi,nefes çalışmalarıyla zihnen veya bedenen sıkışık olduğunuz alanları rahatlatmaya,meditasyon çalışmalarıyla sakin bir zihne sahip olmayı yoga yaparak başarabiliriz.
30 yıl sağlık sektöründe çalıştıktan sonra emekli oldum.Son 10 yılında hayatımda yoga vardı.2 yıl önce yoga eğitmenlik eğitimi alma isteğim sonucu eğitmdnliğimi İzmir'e aldıktan sonra ders vermeye başladım.
Derse başlarken nefes çalışmalarıyla köklenme, topraklanma çalışmaları sonrası asana pratikleri ve sonunda meditasyonla ders pratiği tamamlanmış olur.
Kaç yaşında,kaç kiloda ,nasıl bir bedene,hangi hastalığa sahip olursanız olun yoga tüm herkes için uygundur.Yoga sadece bir spor değil bir yaşam tarzıdır.
Verdiği Ders ve Saat Ücretleri
Online : 650.00₺ | Yüzyüze : 750.00₺
Online : 650.00₺ | Yüzyüze : 650.00₺
Online : 650.00₺ | Yüzyüze : 650.00₺
Online : 650.00₺ | Yüzyüze : 650.00₺
Online : 650.00₺ | Yüzyüze : 650.00₺
Değerlendirme (0)
Yorum ve Referanslar (0)
Hürriyet Hafize Öğretmen Hakkındaki Görüşlerinizi Yazın
60 Dakikalık Ders
0 Değerlendirme
0 Değerlendirme