Giriş Yap Kayıt Oluştur
ogretmenol7ktu
Serenay B.
Pilates
İstanbul /
ogretmenol7ktu
Serenay B.
Personel trainer Spor menagement Pilates instructor Fitness instructor Functional trainer Sports manager
28
Etkileşime Geçti
-
5 Yıl
Tecrübe

İstanbul /

5 Yıllık Tecrübe

Personel trainer Spor menagement Pilates instructor Fitness instructor Functional trainer Sports manager

Verdiği Dersler: Verdiği Dersler Pilates

İstanbul Medipol Üniversitesi / İstanbul Medipol Üniversitesi Eğitim Fakültesi / -

Bilimsel Temelli Yaklaşım ve Disiplinle Hayalinizdeki Bedene ve Sağlıklı Postüre Kavuşun! 🧘‍♂️💪

Online ve Yüz Yüze
Bilgi: Online akademimizde son 48 saat içinde 264 farklı ders yapıldı
Süper Popüler Son 48 saat içinde 405 kişi ders almak için başvuru yaptı
1000₺
60 Dakikalık Ders
4.6
2 Değerlendirme
DERS TALEBİNDE BULUN
28 Etkileşime Geçti
Genellikle 12 Saat içerisinde yanıt verir
ZE
Zeliha Ç.

Daha önce Serenay hocadan özel ders almıştım çok disiplinli çok güleryüzlü işinde çok başarılı bir hoca. Herkese tavsiye ediyorum gözünüz kapalı onunla çalışabilirsiniz.

Öğretmene Gelen Son Yorumları İncele

Hakkımda

Merhaba! Sağlıklı bir yaşam, fit bir görünüm ve güçlü bir beden için doğru adrestesiniz. BESYO mezunu ve federasyon onaylı uzmanlık belgelerine sahip profesyonel bir eğitmen olarak, sporun dönüştürücü gücünü hayatınıza entegre etmek için buradayım.

5 yıllık tecrübemle, Yoga'dan Fitness'a, Pilates'ten Personal Training'e kadar geniş bir yelpazede online veya yüz yüze eğitimler vermekteyim. Amacım sadece size egzersiz yaptırmak değil, hareketlerin anatomisini öğreterek sürdürülebilir bir yaşam tarzı kazanmanızı sağlamaktır. Hedefiniz ne olursa olsun, size özel bir yol haritasıyla başarıya birlikte yürüyeceğiz. ✨

Neden Benden Ders Almalısınız?

  • ✅ Kişiye Özel Antrenman ve Beslenme Programı
  • 🏠 Esnek Ders Konumu: Online (Zoom), Öğrenci Evi, Kendi Ofisim veya Hibrit seçenekler
  • 📊 Düzenli Gelişim Takibi ve Ödevlendirme
  • 🎓 Eğitim Koçluğu ve Motivasyon Desteği
  • 📞 7/24 Soru Hattı: Aklınıza takılan her şey için her an yanınızdayım
  • 📚 Kaynak Desteği ve Video İçerik Paylaşımı
  • 🎁 İlk Tanışma Dersine Özel İndirim Avantajı

Spor benim için sadece bir meslek değil, bir tutku. İnsanların fiziksel kapasitelerini keşfetmelerine, özgüvenlerini kazanmalarına ve aynadaki yansımalarından mutlu olmalarına tanıklık etmek benim en büyük motivasyonum. Bilgi birikimimi, disiplinli bir çalışma anlayışıyla birleştirerek başkalarının hayatında fark yaratmak için özel ders veriyorum. 🔥

Sektördeki 5 yıllık profesyonel kariyerim boyunca, her seviyeden (Başlangıç, Orta, İleri) 300'den fazla öğrenciyle birebir çalışma fırsatı buldum. Akademik altyapımı saha tecrübesiyle birleştirerek, özellikle kilo yönetimi (alma/verme) ve postür düzeltme konularında uzmanlaştım. Federasyon onaylı sertifikalarım ile güvenli ve etkili antrenman metodolojilerini tüm öğrencilerime başarıyla uyguladım. 🏆

Benimle çalışmaya başladığınızda; doğru postür alışkanlığı kazanacak, vücut kompozisyonunuzu (yağ/kas oranı) hedeflediğiniz seviyeye getirecek ve en önemlisi hareket etmenin keyfine varacaksınız. Disiplinli takibim sayesinde motivasyon kaybı yaşamadan, kısa sürede gözle görülür ve kalıcı sonuçlar elde edeceksiniz. 🌟

Derslerimde disiplin ve teknik doğruluk her şeyden önce gelir. BESYO mezunu bir eğitmen olarak derslerimi tamamen bilimsel verilere dayandırırım. Teknolojiyi derslerimize entegre ederek, online eğitimlerde bile sanki yanınızdaymışım gibi yüksek verim almanızı sağlarım. İlk dersimizdeki indirim fırsatıyla tanışarak bu profesyonel yolculuğa ilk adımı atabilirsiniz. 🚀

Eğitimlerimde 'Anlat-Uygula-Denetle' metodunu benimsiyorum. Her ders öncesinde, o gün uygulayacağımız programın genel özetini ve hedeflerini size aktarıyorum. Uygulama sırasında hareketleri önce profesyonelce modelleyerek gösteriyor, ardından sizin uygulamanız esnasında sözlü ve görsel komutlarla en doğru formu bulmanızı sağlıyorum.

Hatalı postürü anında düzelterek sakatlık riskini sıfıra indiriyor ve antrenman dışındaki zamanlarda da ödev takibi ile disiplini elden bırakmıyoruz. 📈

Özel ders alırken sadece fiyata değil, eğitmenin akademik geçmişine ve sertifikalarına mutlaka dikkat edin. Spor, yanlış uygulandığında ciddi sakatlıklara yol açabilir. Bu yüzden postür analizi yapan ve size hareketin mantığını anlatan profesyonellerle çalışın. Unutmayın; en iyi antrenman, disiplinle ve süreklilikle yapılan antrenmandır! 💡

Ders Verdiği Konumlar

Online (Canlı Birebir Eğitim)

İstanbul: Pendik Tuzla Kartal Maltepe Ataşehir

Verdiği Ders ve Saat Ücretleri

Pilates - Spor / 60 Dk
Online : 750.00₺ | Yüzyüze : 1000.00₺
Yoga - Spor / 60 Dk
Online : 850.00₺ | Yüzyüze : 850.00₺
Fitness - Spor / 60 Dk
Online : 850.00₺ | Yüzyüze : 850.00₺
Personal Trainer - Spor / 60 Dk
Online : 850.00₺ | Yüzyüze : 850.00₺
Spor / 60 Dk
Online : 850.00₺ | Yüzyüze : 850.00₺
Değerlendirme (2)
5.0
Öğretmen
2 Değerlendirme
(2)
(0)
(0)
(0)
(0)

Yorum ve Referanslar (2)

ZE
Zeliha Ç.

Daha önce Serenay hocadan özel ders almıştım çok disiplinli çok güleryüzlü işinde çok başarılı bir hoca. Herkese tavsiye ediyorum gözünüz kapalı onunla çalışabilirsiniz.

SB
Serenay B.

Teşekkür ederim Zeliha hanım 🤍

FA
Fadime
Bir serenay hoca var ki. Kariyerinde o kadar mükemmel ki. Herkese tavsiye ederim. Muhteşem bir hoca, muhteşem bir insan ❤️
SB
Serenay B.

Teşekkür ederim Fadime hanım 🤍

+ Tümünü Göster

Serenay Öğretmen Hakkındaki Görüşlerinizi Yazın

Yorumu Gönder
1000₺
60 Dakikalık Ders
5.0
2 Değerlendirme
DERS TALEBİNDE BULUN
DERS PAKETİ SATIN AL

28 Öğrenci ile Etkileşime Geçti

Genellikle 12 Saat içerisinde yanıt verir