-

SAKARYA ÜNİVERSİTESİ BESYO MEZUNUYUM 2 KADEME TCF PİLATES BELGESİNE SAHİBİM AYNI ZAMANDA YÜZME ANTRENÖRÜYÜM..
Yüzyüze veya Uzaktan olarak derslerimizi Öğrencinin isteğine bağlı olarak yapabilmekteyiz.

Öncelikle Öğrencinin Boy, kilo oranını öğrenip, bununla ilgili olarak bir analiz yapıp, programımızı bu analize bağlı olarak hazırlıyorum, ve öğrencinin postürüne veya anatomisine bağlı olarak bir ders programı oluşturuyorum, aynı zamanda kişinin hangi amaçla ( kilo verme, fit vucut) spor yapmak isteğine göre Programımızı şekillendiriyorum.

Bizler Diyetisyen değiliz, Sizlere Diyet Listesi vermelerine izin vermeyin, biz sadece öğrencinin neyle beslenip neyle beslenmemesi gerektiğini öneririz. Bu yüzden lütfen, benden diyet listesi istemeyin:) Fakat tabiki dediğim gibi Bazı besinleri paylaşabiliriz.

Aynı zamanda lütfen Eğer bir sakatlığınız vars derse başlamadan önce Bunu bildiriniz, ve eğer kontrol altınd bir sakatlığınız var ise Lütfen önce doktorunuzdan onay aldıktan sonra Spora başlayınız, ve mutlaka en ufak dahi sakatlığınızı veya hastalığınızı bana bildirin.