Enerjik, sosyal , dinamik
60 Dakikalık Ders
Hakkımda
yoga derslerimde, bulunduğun yer neresi olursa olsun kendi matının üzerinde güvenli ve destekleyici bir alanda pratik yapacağız. Her ders; nefes çalışmaları, beden farkındalığı, güç, esneklik ve kısa bir meditasyonla hem bedenine hem de ruhuna iyi gelecek şekilde tasarlanır.
Daha önce hiç yoga yapmamış olsan da, uzun zamandır pratiğini sürdürüyor olsan da bu derslerde kendine uygun bir alan bulabilirsin. Çünkü yoga bir yarış değil; kendine doğru çıktığın bir yolculuktur.
🧘♀️ Her seviyeye uygundur.
🌿 İhtiyacın olan tek şey bir yoga matı ve kendine ayıracağın bir saat.
Eğer sen de günlük hayatın temposunda biraz durmak, nefes almak ve kendine yeniden yaklaşmak istiyorsan, bu yolculukta sana eşlik etmekten mutluluk duyarım.
Neden Benden Ders Almalısınız?
Ders Verdiği Konumlar
Verdiği Ders ve Saat Ücretleri
| Yüzyüze : 1000.00₺
Değerlendirme (0)
Yorum ve Referanslar (0)
Banu Öğretmen Hakkındaki Görüşlerinizi Yazın
60 Dakikalık Ders
0 Değerlendirme
0 Değerlendirme