milli sporcu olarak güreş alanında yıllarca hem sporcu hem de antrenör olarak görev aldım. Turnuvalarda elde ettiğim başarılarla sporcularıma daha kapsamlı bir
60 Dakikalık Ders
Hakkımda
Derslerimde, güreş ve jimnastikte temel becerilerden ileri tekniklere kadar gelişim sağlayacak özel bir program sunuyorum. Her iki spor dalında da teknik bilgiyi ve uygulamayı içeren eğitimlerle öğrencilerimin performansını en üst düzeye çıkarmayı hedefliyorum.
Güreş Teknikleri: Tutuş, denge, savunma ve atak pozisyonları ile dayanıklılık artırıcı çalışmalar.
Jimnastik Becerileri: Esneklik, denge, vücut kontrolü ve koordinasyonu artırmaya yönelik egzersizler.
Pratik Yaparak Öğrenme: Her derste teknik becerilerin tekrar edilmesi ve geliştirilmesi.
Dayanıklılık ve Kondisyon: Güreş ve jimnastik için gerekli dayanıklılık, kuvvet ve esnekliği artırmaya yönelik çalışmalar.
Derslerim, her yaştan ve seviyeden sporculara yöneliktir:
Yeni Başlayanlar: Güreş ve jimnastiğe sıfırdan başlamak isteyenler için temel eğitim.
Amatör Sporcular: Teknik becerilerini geliştirip daha ileri seviyeye taşımak isteyenler.
Profesyonel Sporcular: İleri seviye teknik, dayanıklılık ve kondisyon çalışmaları ile performans artırmak isteyen profesyoneller.
Neden Benden Ders Almalısınız?
Ders Verdiği Konumlar
Verdiği Ders ve Saat Ücretleri
| Yüzyüze : 800.00₺
Değerlendirme (0)
Yorum ve Referanslar (0)
Mustafa Öğretmen Hakkındaki Görüşlerinizi Yazın
60 Dakikalık Ders
0 Değerlendirme
0 Değerlendirme