Etkileşime Geçti
Tecrübe
Ankara / Mamak
3 Yıllık Tecrübe
Verdiği Dersler: Verdiği Dersler Belirtilmedi
Gazi Üniversitesi / Gazi Üniversitesi Gazi Eğitim Fakültesi / Beden Eğitimi ve Spor Bölümü -
Milli Sporcu Disiplini ve Akademik Bilgiyle Hayalinizdeki Formu Birlikte Yakalayalım! 🏆
60 Dakikalık Ders
Hakkımda
Merhaba! Ben Gazi Üniversitesi Beden Eğitimi Öğretmenliği öğrencisi ve aktif bir Milli Sporcuyum. Sporu sadece bir aktivite değil, bir yaşam biçimi olarak görüyorum. Bugüne kadar edindiğim akademik bilgileri, milli takım düzeyindeki disiplinimle birleştirerek 300'den fazla öğrencinin hayatına dokundum. 🏋️♂️
Birçok profesyonel spor salonunda hem özel ders hem de grup dersleri vererek kazandığım tecrübeyle; kilo verme, sıkılaşma, kas kazanımı ve özellikle hamilelik sonrası toparlanma gibi hassas süreçlerde profesyonel destek sağlıyorum. Ayrıca sakatlık sonrası rehabilitasyon süreçlerinde de yanınızdayım. 🎯
Neden Benden Ders Almalısınız?
- 💻 Online Ders Seçeneği: Zoom üzerinden interaktif ve yüksek enerjili antrenmanlar.
- 🏢 Kendi Ofisim: Profesyonel ekipmanlarla donatılmış, size özel çalışma alanı.
- 📞 7/24 Soru Hattı: Aklınıza takılan her soruda bir mesaj uzağınızdayım.
- 🆓 Ücretsiz İlk Ders: Enerjimizi test etmeniz ve hedeflerinizi belirlememiz için ilk tanışma dersimiz benden!
- 🥗 Temel Beslenme Yönlendirmesi: Antrenmanlarınızı destekleyecek yaşam tarzı önerileri.
3 yıllık yoğun saha ve akademik tecrübemle, başlangıç seviyesinden uzmanlık düzeyine kadar her yaştan bireyle çalıştım. Gazi Üniversitesi gibi köklü bir kurumda aldığım eğitim sayesinde, antrenmanlarımı sadece hareket yaptırmak üzerine değil, vücut anatomisi ve fizyolojisi prensiplerine göre kurguluyorum. Bugüne kadar 300'ü aşkın öğrencimle yağ yakımı, postür düzeltme ve performans artışı konularında %100 başarı sağladık. 💪✨
- 🔥 Hızlı ve Sağlıklı Kilo Kaybı: Kişiye özel metabolizma hızlandırıcı programlar.
- 💪 Kas Kütlesi Artışı ve Sıkılaşma: Estetik ve güçlü bir görünüm.
- 🤰 Hamilelik Sonrası Toparlanma: Güvenli ve bilinçli egzersizle eski formunuza dönüş.
- 🧘♂️ Rehabilitasyon ve Esneklik: Sakatlık riskini azaltan, postürü düzelten çalışmalar.
- ⚡ Yüksek Enerji: Günlük hayatta daha zinde ve odaklanmış bir zihin yapısı.
Derslerimi tamamen kişisel analizle başlatırım. İlk ücretsiz dersimizde mevcut durumunuzu ve hedeflerinizi belirleriz. 📋
- ✅ Online Derslerde: Kamerayı en verimli açıda kullanarak formunuzu saniye saniye takip eder, sanki yanınızdaymış gibi komutlarla sizi yönlendiririm.
- ✅ Yüz Yüze Derslerde: Kendi ofisimde, dış etkenlerden uzak, tamamen hedefe odaklı bir ortam sunarım.
- ✅ Süreç Takibi: Gelişiminizi düzenli ölçümlerle kayıt altına alır ve programı sürekli güncellerim.
Ders Verdiği Konumlar
Verdiği Ders ve Saat Ücretleri
Online : 700.00₺ | Yüzyüze : 1250.00₺
Online : 700.00₺ | Yüzyüze : 1250.00₺
Online : 700.00₺ | Yüzyüze : 1250.00₺
Değerlendirme (0)
Yorum ve Referanslar (0)
Zeynep Öğretmen Hakkındaki Görüşlerinizi Yazın
60 Dakikalık Ders
0 Değerlendirme
0 Değerlendirme