-
60 Dakikalık Ders
ilgili ve bilgili bir antrenör hayatım değişti tanıştığım için çok memnumum
Hakkımda
5 sene fitnes eğitmenliği,voleybol,futbol antrenörlüğü yaptım online dersler ve yüz yüze pt eğitimleri verdim. Antalya nın geniş otel zinciri olan delphinler de antrenörlük yaptım
Neden Benden Ders Almalısınız?
-•Mat ve Aletli Pilates • Bel ve boyun fıtığında pilates •Skolyoz için pilates •Hamile pilatesi •Duruş Bozuklukları •Fonksiyonel Antrenman.
Pilates egzersizleri her yaştan insanın rahatlıkla uygulayabileceği bir egzersiz sistemdir.Tanışma dersinde derslerimizi planlayabilmem için postürünüzü görüyor ve analiz yapıyorum, bazı sorular yöneltiyorum, hareketleri gerçekleştirirken bilmeniz ve öğrenmeniz gereken bazı hizalanma açıları var bunlardan bahsediyorum.
•Dersler 45 dk sürüyor, ders süresi boyunca hareketleri en kolay ve doğru şekilde gerçekleştirmeniz için bedeninize yönlendirmelerde bulunuyorum, hareketleri hangi amaçla gerçekleştiriyoruz bunları söylüyorum ve sizler bunları öğreniyorsunuz. Dersleri tamamen size ve bedeninizin ihtiyacına göre planlıyorum.
24 yaşındayım yaklaşık 7 8 senedir farklı farklı alanlarda çalıştım, şuan eskişehirde yaşıyorum ikinci üniversteyi okuyarak aynı zamanda çalışmak istiyorum. 5 sene fitnes eğitmenliği,voleybol,futbol antrenörlüğü yaptım online dersler ve yüz yüze pt eğitimleri verdim. Antalya nın geniş otel zinciri olan delphinler de antrenörlük yaptım. kafe sektöründe baristalık ver garsonluk yaptım. İş deneyimi Eyl 2018 - Tem 2018 Eyl 2024 - Tem 2024 Eyl 2024 - Tem 2024 Eyl 2024 - Tem 2024 Eyl 2024 - Tem 2024 fitnes eğitmeni fit bucks spor salonu, burdur antrenörlük delphin diva otel, antalya kundu fitnes eğitmeni big box spor salonu, burdur barista yemen kahvesi, burdur öğretmen bahçeşehir koleji, burdur bir spor salonunda çalışırken 15 16 yaş gruplarına koleje ders vermek için gidiyordum Eğitim ve Nitelikler Eyl 2018 - Tem 2018 Beden eğitimi mehmet akif ersoy, burdur mezunuyum
Ders Verdiği Konumlar
Verdiği Ders ve Saat Ücretleri
Online : 1000.00₺ | Yüzyüze : 1500.00₺
Online : 650.00₺ | Yüzyüze : 650.00₺
Değerlendirme (1)
Yorum ve Referanslar (1)
ilgili ve bilgili bir antrenör hayatım değişti tanıştığım için çok memnumum
hilal Öğretmen Hakkındaki Görüşlerinizi Yazın
60 Dakikalık Ders
1 Değerlendirme
1 Değerlendirme