Masa Tenisi Özel Ders

Masa Tenisi Dersleri Alabileceğin Öğretmenleri Keşfet!

Eğlenceli ve ritmik bir oyun olan masa tenisi hiç eskimeyen ve en çok oynanan sporlardan biridir. 19. yüzyıl sonlarına dayanan oyunun ülkemize 40-50 yıl sonra gelmiştir.  Pratik ve zevkli yanı sayesinde çok fazla insan tarafından merak edilir, hatta son zamanlarda portatif masa tenisi setleri satılmaktadır. Evde, parkta, kapalı alanlarda kolay bir şekilde oynanabilir. 

Masa tenisi nasıl oynanır?

İngilizcedeki ismi “ping pong” olan masa tenisi, karşılıklı oyuncuların topu raketler yardımıyla filenin karşısına atmasıyla oynanır. Karşılıklı iki ya da dört kişi ile oynanan masa tenisi, dikdörtgen yeşil bir masanın çevresinde belirli saha kuralları ile oynanır. Masa üzerinde masayı ikiye bölen bir 15 cm yükseklikte bir file vardır. Masa tenisinde setler oynayan kişi sayısına göre değişmekle birlikte üç, beş veya yedidir. Her iki sayıda servis yön değiştirir. 11 ya da 21 sayı elde eden taraf oyunu kazanır. Set sayısı ve skor oyun öncesinde kararlaştırılır.  10-10 şeklindeki beraberliklerde fark iki sayı olana kadar oyuna devam edilir. Oyuncuların masanın bir ucundaki duruş pozisyonları raketi kullandıkları ellerine göre ayarlanır. Raketi sağ eliyle kullanan oyuncu sağ, sol eliyle kullanan sol tarafa geçer.

Masanın her iki tarafındaki oyuncular pozisyon aldıktan sonra ilk servis atışı ile oyun başlar. Servis atılırken top fileye çarparsa servis yinelenir. Oyuncular kendi kısmına bir kez çarpan topu karşı tarafa yollamalıdır. Topu karşılayamayan tarafın rakibi bir puan kazanır. Her iki puanda bir taraf değiştirilir. Her sayı sonrası servis yapılır. Her 5 sayı sonrası servisi gönderen değişir.

Raket nasıl tutulmalı?    

Masa tenisinde üç tip tutuş tekniği vardır. Bunlarda en yaygını Avrupa tarzı olan Shakehands’dir. Shakehands, forehands ve backhands tekniğine en imkân sağlayan tekniktir. Penhold bir diğer tutuş tekniğidir. Raketin tek yüzünün kullanıldığı ve forehand oynayan kişilerin kullandığı tutuş şeklidir. 

Seemiller tekniği ise ünlü masa tenisi oyuncusu Danny Seemiller’ın kendi tutuş tarzıdır ve bir dönem Amerika’da çok kullanılan bir tutuş şekli olmuştur.

Masa Tenisinin Faydaları

Her spor dalında olduğu gibi masa tenisi de ilk öncelikle insan zihni ve bedeni için çok faydalı bir spordur. Tüm vücut kaslarını çalıştırdığından vücudun zinde ve sağlıklı kalmasına katkı sağlar. Top taraflar arasında hızlı gidip geldiğinden iyi bir takip gerektirir, bu da oyuncuların reflekslerini, takip ve çözümleme kabiliyetlerini artırır. Fit bir vücut için çok yararlı olacak bir spordur. Olduğunuz yerde durmadığınız, hareket etmenizi gerektiren enerjik ve tempolu bir oyundur. Mental anlamda da beyni aktif bir şekilde çalıştırdığında beyinde salgılanan mutluluk, irisin ve HGH gibi hormonların salınımın artırdığından vücudumuzda birçok yararlı etkiye sebep olur.

Masa Tenisi Dersleri Almak İstiyorum, Ne Yapmalıyım?

Masa tenisi özel dersleri için doğru yerdesiniz!

Özel Ders Alanı’nda alanında uzman birçok eğitmenden özel ders almanız mümkün. Yapmanız gerekense çok kolay. Sitemiz üzerinden gerekli filtreleme işlemlerini yaptıktan sonra listelenen eğitmenlerimize ders talebi göndermek ya da genel bir ders talebi oluşturmak. 

Masa Tenisi Özel Ders Fiyatları Ne Kadar?

Masa tenisi özel ders ücretleri eğitmenin uzmanlık seviyesi, ders süresi, şehir ve taleplere bağlı olarak değişmektedir. Ortalama 60-120 dakika olan ders ücretleri 30-150 TL arasındadır.

Masa Tenisi Dersleri Vermek İçin Ne Yapmalıyım?

Masa tenisi eğitmeni olarak özel ders vermek istiyorsanız, öncelikle sitemizde bir profil oluşturmanız gerekir. Profilinizi oluştururken gerekli kısımları detaylı şekilde doldurursanız sizden ders almak isteyecek öğrenciler için daha faydalı bir araştırma olur. Ayrıca deneyimlerinizden, eğitiminizden, uzmanlık seviyenizden ve ders işleyiş tarzından bahsetmeniz de sizi çıkartacaktır. Bunun dışında aklınıza takılan diğer sorular için ücretsiz danışmanlık hattımız dan yararlanmayı unutmayın.